Inventario para un nuevo año

Esta semana  tiré "El vivo preocupada por", se estaba poniendo demasiado viejo y ya me estorbaba, hasta para ver la belleza de la mañana

Me impedía ser yo mismo, actuar a mi manera reir a carcajadas y hasta cantar mientras camino.

Tiré esas inhibiciones adquiridas  por herencia o por elección. No me dejaban lugar para mí.

Aproveché el espacio y le hice lugar  a " Un Nuevo Comienzo".

Le eché un vistazo a " Mis viejos sueños", "Todas mis dudas" y a mi " Libro de asientos de frustraciones" y no pude más que seguir el impulso de arrojarlos lejos con dos lágrimas, un nudo en la garganta y varias sonrisas después.

Tiré  el pesado libro sobre "Mi Pasado", ahora, ya no tengo tiempo para leerlo.

Lo reemplacé con  un fabuloso ejemplar de "Nuevos proyectos e ilusiones" y empecé a completarlo anoche.

Lo increible, es que al hacerlo, estrené "Sonrisas 0km" y "Emociones en desuso".

Tiré los juguetes de mi niñez ¿cuánto los atesoraba, no?

Conseguí una  edición personalizada de "La Vida es Hoy" y quemé la de "Tiempo Atrás".

Adquirí algunos  nuevos ejemplares también, llamados "YO Puedo", "Haré" y "EstoQuiero".

Tiré "Podría", "Yo Haría", "Debería", "Tal vez", "No me animo"

Ahh, si hubieras visto el polvo...

Me tropecé de golpe con algo especial y decidí ponerlo en la puerta principal. Se llama "PAZ"y parece no haber sido usada jamás

.

Y ahora mi casa está más linda. La veo muy bien y me siento muy cómoda en ella

Y no hay casi lugar para "Preocupaciones",  "Problemas" y "Frustraciones"

Ha sido una limpieza a fondo.

Deshacerse de tanto no fue fácil, pero me alivió el alma

¿Te animas a hacerlo?

Si no nos deshacemos de las cosas viejas, no habrá lugar para las nuevas...

Abrir la posibilidad de que las cosas no sean como vinieron siendo hasta ahora

Es un juego, pero es bueno…

¿Te animas?

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Frases de George Bernard Shaw

• No busquemos solemnes definiciones de la libertad. Ella es sólo ésto: responsabilidad
• Ves cosas y dices ¿por qué? pero yo sueño cosas que nunca fueron y digo ¿por qué no?
• El dinero no es nada, pero mucho dinero, eso ya es otra cosa

  56

• Solo los tontos han creado progresos en el mundo, porque los listos se han adaptado a lo que había sin necesidad de inventar

  55

• Si has construido un castillo en el aire no has perdido el tiempo, es allí donde debería estar. Ahora debes construir los cimientos debajo de él

  50

• La estadística es una ciencia que demuestra que si mi vecino tiene dos coches y yo ninguno, los dos tenemos uno

  45

• El sufrimiento más intolerable es el que produce la prolongación del placer más intenso

  36

• Los padres deberían darse cuenta de cuanto aburren a sus hijos

  34

• Un chisme es como una avispa, si no puedes matarla al primer golpe mejor no te metas con ella

  23

• La democracia sustituye el nombramiento hecho por una minoría corrompida por la elección hecha merced a una mayoría incompetente

  20

• Patriotismo es tu convencimiento de que este país es superior a todos los demás porque tú naciste en él

  19

• Cuando dos personas están bajo la influencia de la más violenta, la más insana, la más ilusoria y la más fugaz de las pasiones, se les pide que juren que seguirán continuamente en esa condición excitada, anormal y agotadora hasta que la muerte los separe

  19

• El Cristianismo podría ser bueno si alguien intentara practicarlo

  19

• No hay amor más sincero que el amor a la comida

  18

• La democracia es el proceso que garantiza que no seamos gobernados mejor de lo que nos merecemos

  16

• Los espejos se emplean para verse la cara, el arte para verse el alma

  12

• Ella había perdido el arte de la conversación pero no la capacidad de hablar

  11

• Suspendí mi educación cuando tuve que ir al colegio

  11

• La política es el paraíso de los charlatanes

  10

• Cuando un hombre estúpido hace algo que le avergüenza siempre dice que cumple con su deber

  10

• La libertad supone responsabilidad. Por eso la mayor parte de los hombres la temen tanto

  9

• Cuando Dios creó el Mundo vio que era bueno ¿qué dirá ahora?

  9

• Cuando un hombre quiere matar a un tigre, lo llama dporte, cuando es el tigre quien quiere matarle a él lo llama ferocidad

  8

• Aprendemos de la experiencia que los hombres nunca aprenden nada de la experiencia

  8

• El hogar es la prisión de la soltera y el hospicio de la casada

  7

• La virtud no consiste en abstenerse del vicio sino en no desearlo

  7

• La peor clase es la que consta de un solo hombre

  6

• El norteamericano blanco relega al negro a la condición de limpiabotas y deduce de ello que sólo sirve para limpiar botas

  6

• Sólo triunfa en el mundo quien se levanta y busca a las circunstancias y las crea si no las encuentra

  6

• Soy tan partidario de la disciplina del silencio que podría hablar horas enteras sobre ella

  5

• Leyendo una biografía, recordad que la verdad no se presta nunca a una publicación

  5

• La humanidad se cansa pronto de todo, sobre todo de lo que más disfruta

  4

• No hay ninguna satisfacción en ahorcar a un hombre que no se oponga a ello

  4

• El hombre que escucha la razón está perdido. La razón esclaviza a todos los que no son bastante fuertes para dominarla

  4

• Sólo un loco celebra que cumple años

  4

• El hombre puede trepar hasta las cumbres más altas, pero no puede vivir allí mucho tiempo

  4

• El hombre razonable se adapta al mundo, el irrazonable intenta adaptar el mundo a sí mismo. Así pues, el progreso depende del hombre

  4

• Los hombres se equivocan con más frecuencia por demasiado listos que por demasiado buenos

  3

• ¿Qué hombre inteligente si le dieran a elegir escoger entre vivir sin rosas o vivir sin berzas no correría a asegurar las berzas?

  3

• La volubilidad de la mujer a quien amo es sólo comparable a la infernal constancia de las mujeres que me aman

  3

• La literatura es una extraña máquina que traga, que absorve todos los placeres, todos los acontecimientos de la vida. Los escritores son vampiros
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• A los empresarios les gustan las asambleas porque ellos las inventaron.   
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El sindrome Hipertiméstico

A ver, a ver, cuántos de nosotros tenemos este síndrome difícil de pronunciar. Es muy raro, seguramente usted no lo tenga. La hipertimesia es la capacidad de recordar con absoluta precisión fotográfica (de Instagram literalmente) hasta los detalles más insignificantes de nuestras vidas. Es como tener la Enciclopedia Británica de nuestra existencia alojada en gavetas cerebrales sin saber que las tenemos y poder sacar los tomos a nuestro antojo. Se puede recordar que ropa interior llevaba un día como hoy hace 10 años, qué comimos para el desayuno, en qué lugar estábamos sentados, con quién hablamos por teléfono, en qué taza bebió su cafecito esa mañana, las noticias y música del momento. Ya sé, los caballeros van a decir que las damas a lo mejor tenemos ese síndrome porque recordamos todo con lujo de detalles. Seguro también estarán pensando que esa memoria femenina parece un carrete de hilo sin fin que se desenrolla cada vez que nos encontramos en una discusión o argumento, de pareja, maternal, de familia, laboral. Pero el primer tipo de memoria no es lo mismo que el segundo. La que se parece a la famosa frase de Mary Poppins es una cosa y la evocación de las damas sobre algún tema es otra. Eso a lo cual los caballeros se refieren es llamado memoria emocional de larga data*. 

La palabra clave de la frase es EMOCIONAL. La hipertimesia es más compleja que la retentiva de la cual se nos acusa a las féminas.

A lo mejor usted estará pensando que tenerla es casi un don divino, pero recapacite. No es un súper poder... es una súper carga. ¿Se imagina el peso de recordar lo trivial, lo importante y lo doloroso TODOS los días a toda hora durante los 365 días del año? Es sentir dolor, resentimiento, rabia, envidia, temor, tristezas, pasión, alegrías que ya pasaron y pueden resucitar diariamente en nuestra mente... Frescos como lechuga en mercado de productos orgánicos. ¡Qué desgaste! Los pensamientos buenos por lo menos no enferman pero revivir "los venenos" baja las defensas y los linfocitos T, se afecta el sistema inmune. Resultado: enfermedad. Tener esos archivos voluminosos de historias y recuerdos puede ser tan pesado y atormentador que restaría tiempo para hacer actividades que nos gustan como tiempo de pareja, tiempo de familia, hobbies, cualquier cosa que se le ocurra.

Las personas que padecen este síndrome no tienen habilidad para hacer cálculo, aprender temas con cierto grado de complejidad o que requieran abstracción, tampoco cosas de aplicación inmediata, solo pueden recordar cualquier situación del pasado. Una especie de Google humano para el pasado trivial. Se ha podido escanear sus cerebros y comprobar que ciertas áreas son hasta tres veces mayores de lo considerado como un "cerebro normal". No poseen estrategias mnemónicas ni otros recursos que no sean una asociación automática de la fecha con los acontecimientos que se produjeron. Su extraña capacidad es referida como vivir con dos pantallas en la cabeza, donde una es la vida normal y la otra una sucesión constante de recuerdos que no para de reproducirse.

No se preocupe, sólo hay cuatro casos reportados en el mundo. Tres contemporáneos en edad conmigo y una dama cuarentona. Tres son norteamericanos y uno ruso. Una es mujer y los demás caballeros. Un punto para las damas... aquí somos minoría.

¿Flores para la excesiva memoria?

Honeysuckle si la nostalgia inunda nuestro ser de recuerdos y de "si yo hubiera". Le ayudará a reflexionar sobre los hechos y vivir el presente.

Willow si los recuerdos que vienen a su memoria están llenos de lamentos y amargura, nos ayudará a pasar la página y hasta a perdonar.

Star of Bethlehem si el recuerdo es traumático y ha dejado una huella en nuestras vidas. Nos ayudará a reencontrarnos con un bálsamo anti tristeza.

Hay personas que dicen que recordar es vivir, pero yo humildemente pienso que recordar de esa manera debe ser como arrastrar el libro gordo de Petete amarrado al cuello, tipo collar. Incómodo para caminar en el presente y difícil para combinarnos la vestimenta. 

Los maestros fascinantes

Siete características propuestas por el Dr. Augusto Cury para ser educadores fascinantes:  

• 1. Los buenos maestros tienen buena cultura académica y son elocuentes, mientras que los maestros fascinantes tratan de entender el funcionamiento de las mentes de sus alumnos para poder educarlos mejor.
• 2. Los buenos maestros tienen una metodología y son didácticos, mientras que los maestros fascinantes tienen la sensibilidad para hablar a los corazones de sus alumnos.
• 3. Los buenos maestros educan la inteligencia lógica, mientras que los maestros fascinantes educan la emoción, enseñan a sus alumnos a explorar su propio ser.
  
• 4. Los buenos maestros usan la memoria como depósito de información, mientras que los maestros fascinantes la usan para estimular la creatividad.
  
• 5. Los buenos maestros son temporales, mientras que los maestros fascinantes son inolvidables.
• 6. Los buenos maestros corrigen el comportamiento, mientras que los maestros fascinantes resuelven los conflictos en el salón de clases con inteligencia.
  
• 7. Los buenos maestros educan para una profesión, mientras que los maestros fascinantes educan para la vida.

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TOMA LA DECISION DE SER LIBRE

                                       

El maestro nos había pedido que lleváramos papas y una bolsa de plástico; nadie sabía lo que íbamos a hacer con ellas, sólo nos había adelantado que el tema a tratar iba a ser “resentimiento y perdón”.

Ya en clase nos hizo elegir una papa por cada persona que guardáramos resentimiento; luego nos hizo escribir su nombre en ella y guardarla dentro de la bolsa. A la mayoría nos habían quedado  bolsas realmente pesadas.

El ejercicio consistía en que durante una semana lleváramos con nosotros a todos lados esa bolsa de papas. Los días pasaban y la condición de las papas se iba deteriorando; además era muy fastidioso acarrear esa bolsa en todo momento, tenía que prestar atención siempre para no olvidarla en ningún lado, y por ocuparme tanto de ella, desatendía cosas que eran más importantes.

Este ejercicio me ayudó a darme cuenta el peso que cargaba a diario, mucho dolor, bronca y negatividad. Me di cuenta que todos tenemos papas pudriéndose en nuestra mochila y no nos damos cuenta, o nos damos cuenta cuando ya es muy tarde…

Perdonar a cada una de las personas y dejar esas papas de una vez, ya en el tacho de la basura, me llenó de paz y calma, alimentando y sanando mi alma.

La conclusión en clase fue que la falta de perdón es como un veneno que tomamos a diario, de a pocas gotas, pero que finalmente nos termina envenenando.

 Muchas veces pensamos que el perdón es un regalo para el otro, sin darnos cuenta de que los únicos beneficiados somos nosotros mismos.

“No es necesario que sepas cómo perdonar, sólo alcanza con estar dispuesto a hacerlo, de todo lo demás se ocupará el Universo”.

Para reflexionar

Si hicieras el ejercicio ¿Cuántas papas deberías colocar en tu bolsa?

¿Cómo te sentís llevando ese peso cada día en tu espalda?

¿Qué harías, a partir de este momento, para ir alivianando el peso hasta no cargar con NADA?

Confiá que podés, animate y tomá la decisión de ser LIBRE, de no cargar con mochilas cada día de tu vida, porque de ser así ¿Cuánto tiempo más podrás soportar esa carga que no te pertenece?

No permitas que las papas se deterioren y se pudran… actuá ya mismo, es hora de abandonar todo resentimiento, ser sinceros con los demás y con nosotros, pedir perdón de todo corazón y comenzar a vivir una vida con libertad interior. Recuerda que no hay tiempo, la vida es Ahora y hay que disfrutarla plenamente.

Tomado de: Claudio María Domínguez

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Parábola del erizo

Durante la Edad de Hielo, muchos animales murieron a causa del frío.
Los erizos dándose cuenta de la situación, decidieron unirse en grupos. De esa manera se  abrigarían y protegerían entre sí, pero las espinas de cada uno herían a los compañeros más cercanos, los que justo ofrecían más calor. Por lo tanto decidieron alejarse unos de otros y empezaron a morir congelados.
Así que tuvieron que hacer una elección:

o aceptaban las espinas de sus compañeros o  desaparecían de la Tierra. Con sabiduría, decidieron volver a estar juntos. De esa forma aprendieron a convivir con las pequeñas heridas que la relación con una persona muy cercana puede ocasionar ya que lo más importante es el calor en la proximidad de lo que el otro

pueda ofrecer ...

De esa forma pudieron sobrevivir.

**Moraleja de la historia**

La mejor relación no es aquella que une a personas perfectas sino aquella en que cada individuo aprende a vivir con los defectos y las carencias

de los demás y a

admirar sus cualidades, aptitudes y habilidades !!

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¿Quién educa?

Que complicada pregunta... o que complicada respuesta.
"Hace unos dias llevé a una de mis hijas a su escuela, noté y sin animo de criticar solo es observar una escena, los niños y niñas entraban y no saludaban...la maestra tampoco, mi hija como le indico siempre saludó,  la maestra le correspondio con una sonrisa, a la salida mi hija me cuestinó y me dijo que si me dí cuenta que su maestra no atendió su saludo que solamente le sonrío, no tengo más argumento para eso que decirle se saluda por educación te respondan o no... mi inquisitiva hija me dijo ahh mi maestra no tiene educación.."

¿Quién enseña modales?, como me responderían algunos "para lo que sirven", saludar, decir adios, decir gracias, son palabras, son solo sonidos que se estan perdiendo. Entre otras cosas porque nos lanzamos la responsabilidad entre padres, madres y docentes. La imagen que acompaña mi articulo me dejó pensando un buen rato, eso de no delegue en los maestros lo que usted debe hacer es una frase temeraria, ningun docente ha leido jamas en su programa curricular enseñe a saludar, en Centroamérica hablamos de Ejes Transversales, en Sur America son Valores y construcción ciudadana pero como valores sociales que se orientan a una correcta práctica social de relaciones humanas y no como educación y formación de respeto, prudencia y solidaridad. 

Yo propongo que si en lugar de delegar responsabilidades hacemos cada uno lo que nos corresponde pero bien hecho? no sería eso mejor que acusarnos mutuamente?... Hoy escribo para la reflexión de cada uno de mis amigas y amigos que leen estos temas que a todos nos dejan pensando soy culpable o culpabilizo a los demas de aquello en lo que no deseo involucrarme. Por una sociedad latinoamericana mejor que la que tenemos, hagamos nuestro rol como debe ser. 


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